mindfulnesspigneto

Lynne Bousfield

Insegnante di Dharma e psicologa basata in Australia
All'inizio degli anni '70, come molti giovani, sentivo che doveva esserci qualcosa di più nella vita al di là delle difficoltà che avevo vissuto personalmente e che vedevo negli altri intorno a me. Sono stato casualmente attratto dalla possibilità che la meditazione potesse ridurre la sofferenza mentale, sbloccare il potenziale della mente e portare alla felicità. Seguendo la tradizione di molti australiani, ho attraversato l'Asia per trovare quello che stavo cercando. Un percorso che alla fine ha portato a BodhGaya, in India, e al mio primo ritiro di meditazione di insight nel 1975. Ho praticato in India, spesso da solo, ma tornando a BodhGaya dagli insegnanti del lignaggio di Mahasi Sayadaw (Acharya Munindra, Ven Rastrapal e Krishna Barua) per guida, fino al 1980. La Birmania ha poi aperto le sue porte a coloro che desideravano praticare la meditazione per periodi più lunghi di quelli disponibili in precedenza. Dopo il mio primo periodo di pratica presso il Centro di meditazione Mahasi nel 1980/81 sono tornato regolarmente in Birmania e ho avuto la grande fortuna di allenarmi sotto la guida di molti degli insegnanti birmani anziani di questo lignaggio, principalmente Sayadaw U Pandita e dal 1996 fino al la sua morte nel 2011, Sayadaw U Kundala.

Tornato in Australia all'inizio degli anni '80, ho co-fondato un'organizzazione (la Buddha Dhamma Insight Meditation Society che è diventata la Buddha Sasana Association) e ho invitato i primi insegnanti occidentali del lignaggio in Australia, presto seguiti da insegnanti birmani ordinati. . Di conseguenza e con l'aiuto di molti, è stato istituito il Blue Mountains Insight Meditation Center per fornire opportunità continue per la pratica della meditazione.

Durante questo periodo ho studiato psicologia, completando la mia laurea con lode nel 1986 e laureandomi con un master in psicologia clinica nel 1991. Il mio primo lavoro nel 1992 è stato presso la Pain Clinic del Royal Prince Alfred Hospital, dove ho introdotto la meditazione di insight per assistere con la gestione del dolore persistente e delle sue conseguenze. Ora lavoro esclusivamente in uno studio privato, a Sydney ea Wollongong, assistendo i clienti con una serie di problemi che si presentano.